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感谢与癌共舞论坛，谢谢诗言团队的所有老师们，公益直播课给足我心里营养，给我寄了两本书，让我受益匪浅，如今的我比以往任何时间都更热爱生活，我的亲人看到我的改变，跟我说“一面为我高兴，一面为我担心，以为我是装出来安慰他们的”。谢谢！谢谢！谢谢！/ f& V; X+ F( v$ ~ m
如果有人问我是否是一个懂得感恩的人,我将会回答:“是的,我当然是。收到礼物时,别人为我开门时,或是别人为我做了事情时,我都会表示感谢。”
! i9 k( d" R6 K6 Y& h2 Y: H/ }但事实上,我一点也不懂得感恩。感恩真正意味着什么,我并不清楚,对那些琐碎的小事说声谢谢,并不代表我是个懂得感恩的人。/ m# J( j8 }. J& X- }: w* s& y
感恩的生活态度，令我在每天醒来时为自己还活着而感动，我发现自己对生活充满了热爱；对他人怀着真诚的感激，就不会执拗于想改变他。不会再抱怨、批判或是责备，因为心里装满了对对方的感激。最终的目的是让自己不再对某个人心存怨恨。
" A( M5 u, d d4 c5 G2 n4 o我们看待、回应外面人、事、物的方式,其实决定了我们的生活品质和命运，决定我们快乐、幸福、成功的关键点。, u: H6 u; Q2 `& ^8 { _9 s6 N* r9 B
我自己曾经在一段感情当中痛苦挣扎,知道了所有道理,但是情绪上就是过不去,也因此受苦了几个月，努力地提振自己的生活,积极地学习新知、探索新的事物,并且要做到:改变!!!5 u' ? [. K7 h3 w5 ^# w2 Y
自己的价值是自己给的，不能把这个权力拱手让给他人。
9 P0 D, B+ \% e7 M% K5 _, |. _老公出轨已经是事实。事实最大。而且,他怎么做是他的事,接不接受是我的事。在情绪上,我能不能接受,愿不愿意继续待在这样的婚姻里面,是不是要挽回,我有绝对的自由来决定,而无须受不必要的负面情绪的干扰。情绪上的抗拒和反对,就像是拿脑袋在撞墙,真的是"徒劳无功",而且对事情的后续发展一点儿帮助都没有。
; C: @0 O6 P! t. ~负面的情绪就像黑暗一样，是驱散不了它们的，唯一可以做的，就是带进光来。 C" x0 ~/ J! y# V4 n! A
如果双方的感情基础深厚,本来就是天生的一对,外遇之后,感情反而会更加紧密相连。当然,这是要建立在被外遇的那一方能够面对并且放下自己‘被抛弃’‘无价值感’的痛苦信念之上,愿意真心原谅,就能以喜剧收场。
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