第二期第二课

时间
  ~0 R0 x. T: [- P+ Q' ]上周三
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: X" Z3 S7 b/ |事件
$ m0 Z. p" k) y# R得知妈妈家因为疫情暂时封闭管理了

认知
我认为会给妈妈的治疗恢复带来麻烦，会影响妈妈的心情，影响妈妈的营养补充，也会影响我周末回家陪伴和照顾妈妈。

$ I, u6 O+ H; {# d( T  w情绪
9 E' M. V$ }  D担心 着急 愤怒

行为
" y. ?: Z" {& P- \) x和妈妈商量是不是周末就先不回家了，给家里网购了些补充营养的食品，在远处支持一下家人。
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