(转）以下是网上常见的用于防止癫痫突发的生酮饮食食谱（热量400千卡）：
配餐明细一：西红柿鸡蛋汤
肥肉34g, 橄榄油6g, 土鸡蛋 35g, 青葱3g, 圣女番茄 56g
配餐明细二：冬瓜虾仁汤
肥肉35g, 橄榄油 8g, 冬瓜82g, 青葱3g, 虾仁54g, 嫩姜2g
配餐明细三：百叶包
肥肉38g, 橄榄油3g, 瘦猪肉22g, 青葱4g, 嫩姜2g, 百叶（豆腐皮）13g
配餐明细四：狮子头
肥肉39g, 橄榄油3g, 瘦猪肉31g, 青葱5g, 嫩姜3g, 水煮燕麦片（雅士利）13g
配餐明细五：鲈鱼豆腐
肥肉32g,鲈鱼39g, 橄榄油9g, 嫩豆腐16g, 青葱3g,嫩姜2g
配餐明细六：
肥肉28g, 鸡脯肉15g, 橄榄油10g, 空心菜 40g, 鸡蛋黄 14g
配餐明细七：丝瓜鸡蛋汤
肥肉28g, 瘦猪肉19g, 橄榄油12g, 丝瓜55g, 土鸡蛋18g
配餐明细八：
肥肉28g, 咸鸭蛋黄 28g, 嫩豆腐 24g, 青葱 3g, 包心白菜20g
配餐明细九：红烧牛肉
肥肉20g, 橄榄油 5g, 小青菜30g, 牛肉 58g, 酱油3g, 嫩姜2g
配餐明细十：黄瓜炒虾仁
肥肉 28g, 瘦猪肉 10g, 黄瓜 50g, 虾仁 15g, 鸡蛋黄 21g, 青葱 2g, 嫩姜2g, 橄榄油 8g
配餐明细十一：蛤蜊蒸蛋
肥肉26g, 蛤蜊 11g, 瘦猪肉 12g, 橄榄油 13g, 土鸡蛋 35g, 青葱2g, 嫩姜2g
配餐明细十二：生酮煎饼
肥肉 11g, 鸡蛋黄 30g, 橄榄油21g, 韭菜 48g, 水煮燕麦片（雅士利）12g
配餐明细十三：莴苣炒肉
肥肉 25g, 瘦猪肉 34g， 橄榄油 15g, 莴苣 63g, 酱油1g ,嫩姜 2g，青葱 3g
配餐明细十四：韭菜煎饼
肥肉 23g, 鸡蛋（红皮）40g, 橄榄油 15g, 韭菜67g, 嫩姜2g
配餐明细十五：土豆烧鸡
鸡脯肉 21g，土豆 12g， 橄榄油 33g, 酱油 2g, 木耳 5g, 嫩姜 2g , 肥肉 7g
配餐明细十六: 生酮丸子
肥肉 26g, 青鱼32g, 橄榄油15g, 小青菜13g, 青葱2g, 嫩姜2g, 生粉（土豆粉）或者大米3g
配餐明细十七：芹菜炒肉丝
肥肉 20g, 橄榄油 20g, 芹菜 60g, 瘦猪肉 28g, 香菇(新鲜香菇或干香菇泡发后称重) 5g
配餐明细十八：卷心菜炒肉丝
肥肉 20g, 橄榄油 20g, 瘦猪肉 27g, 卷心菜 50g, 黑木耳（泡发称重）4g
原文：http://blog.sciencenet.cn/blog-281238-937939.html
你好，温柔大哥，我想问一下，你这个疗法，是在易空窗的时候用，还是一直这样用呢...
我迟一点想停易，所以也想借鉴下你这个办法。
谢谢了。
我能找到一些文献，可我不是医学出身，读不懂那些专业术语
关注中··希望有新奇迹！
说个无关癌症治疗的案例：网上流传的一份“哥本哈根减肥食谱”跟这个“生酮”疗法有点类似，都是高蛋白，高脂肪，0碳水化合物。我曾经试过那个食谱，13天减重9斤。但是期间脾气暴躁、肤色变黄。后来去研究了原理，脂肪和蛋白质在消化的过程中需要约自身热量的30%，也就是说，人体为了从蛋白质中获取100大卡的热量，需要消耗自身约30大卡的热量，而不进食碳水化合物会迫使人体分解自身脂肪提供消化蛋白质所需的热量，达到减重的目的。
所以我觉得，对于癌症患者来说，完全0碳水化合物可能会造成体重减轻，乏力、贫血等情况，脂肪在分解过程中也会产生物质影响人的情绪，造成脾气暴躁、易怒。
个人观点，仅供参考。
以马内利！ 发表于 2016-1-7 10:57
说个无关癌症治疗的案例：网上流传的一份“哥本哈根减肥食谱”跟这个“生酮”疗法有点类似，都是高蛋白，高 ...
恩，希望大家集思广益，我查阅了几篇文献，国外确实有这方面的研究，不过还不够深入，已有的一些论据说该方法貌似会有一点效果，无奈本人非专业出身，无法获取更多有用信息，希望能有大牛解读。。。
以马内利！ 发表于 2016-1-7 10:57
说个无关癌症治疗的案例：网上流传的一份“哥本哈根减肥食谱”跟这个“生酮”疗法有点类似，都是高蛋白，高 ...
恩，希望大家集思广益，我查阅了几篇文献，国外确实有这方面的研究，不过还不够深入，已有的一些论据说该方法貌似会有一点效果，无奈本人非专业出身，无法获取更多有用信息，希望能有大牛解读。。。
本帖最后由 xjwz 于 2016-1-12 21:18 编辑
你家病人有效，
那是因为你家病人吃了靶向药。
任何疗法都是基于病人现有身体状况来定的，我家一发现就是化疗加中药加半生酮疗法，目前控制的比较稳定。一定要在病人身体状态好的情况下才能进行新的疗法。
只能希望奇迹发生！